En ny spiseforstyrrelse er kommet frem i Danmark

Anoreksi, behandling af anoreksi

Man har længe kendt til de almindelige spiseforstyrrelser i Danmark, som anoreksi og bulimi – men nu er ortoreksi blevet danmarks nye religion.

Sundhed er in, og det er blevet til en rigtig god forretning for mange. De fleste har en mening om sundhed, og mange danskere oplever et øget niveau af stress i jagten på et sundere liv.

De danske værdier har længe været bundet til vores fantastiske sundhedsvæsen – men nu er sundhedsvæsenet ved at tage livet af os.

Fortsæt læsning

Sådan vælger du belægningsmaterialer til dit næste byggeprojekt!

forskellige-typer-byggematerialer

Står du og skal i gang med et byggeprojekt, og involverer det belægningsarbejde, fundamentopbygning eller beton? Så kommer du til at skulle bruge nogle materialer. Desværre kan det være en smule bøvlet at finde de ideelle materialer til ens byggeprojekt.

Hvad betyder kornstørrelsen for brugbarheden af forskellige typer grus, er der forskel på sten og kan strandsand bruges i sandkassen? Disse og flere spørgsmål flere blive besvaret, hvis du læser med her.

Fortsæt læsning

Sådan vælger du den rigtige seng

bed_black_wall

 

Når en tredjedel af vores liv tilbringes i sovende tilstand, bliver sengen det møbel, vi opholder os allermest i. Alligevel tænker alt for få over hvor vigtig den rigtige seng er for et godt og sundt liv.

En god nattesøvn, er for de fleste startskuddet på en dejlig dag. Men en god nats søvn kræver den perfekte sammenhæng mellem din krop og din seng. Ingen kroppe er ens, og alle har forskellige behov, når det kommer til valget af madras og seng.

Synergien mellem din kropsfacon og sengens design er essentielt, for at kunne sove godt, og vågne op udhvilet.

Da det kan være nærmest umuligt at finde rundt i markedet for senge- og madrasser, er her en guide til hvordan du vælger den rigtige seng til netop dit behov.

Fortsæt læsning

Disse byer drømmer danskerne om

Forretningskvinde der droemmer sig vaek i storbyrejser

”At rejse er at leve”. Sådan lyder det berømte citat fra H.C. Andersens ”Mit Livs Eventyr fra 1855. 160 år senere er danskerne stadig rejsefanatikere af allerbedste skuffe. Vi drømmer os væk hjemmefra til eksotiske lande med hvide sandstrande, azurblåt hav og spændende kulturer.

Foruden naturskønne seværdigheder er vi danskere pjattede med verdens storbyer, der invaderer vores drømme og får os til at hive pengepungen frem. Spørgsmålet er imidlertid, hvilke byer vil danskerne helst tage til, hvis de selv kunne vælge? Det spørgsmål får du svar på her.

Fortsæt læsning

Drømmer du om at rejse på en ny måde?

Sprog

Den årlige sommerferie til Kreta med kæresten for 5. år i træk? Skituren til Alpe d’Huez hver februar? Ja, vi er vel alle lidt tryghedsnarkomaner, som er vant til at rejse og holde ferie på en bestemt måde.

Det kan der være en vis tryghed og nydelse ved – men hvorfor ikke prøve en anderledes ferieform, som kan gå hen og give dig nogle nye oplevelser? Fortsæt læsning

3 uddannelser der gør dig til en bedre leder

ledelse

Historien om den gode leder har vi alle hørt på et tidspunkt. Men hvad gør en god leder? For begrebet er flydende og det kan være svært at finde ud af, hvad man som leder skal gøre for, at blive den “gode” som leverer gode resultater og trækker positiv omtale på arbejdspladsen.

I dette indlæg kommer jeg med tre bud på efteruddannelser, du kan overveje at gøre brug af, hvis du gerne vil blive en bedre leder.

Fortsæt læsning

5 tips når du skal søge et job

jobsogning

Har du problemer med at finde jobbet, som passer lige til dig. Måske har du bare svært ved, at komme igennem nåleøjet og få lande et job i den branche, som du synes er perfekt for dig? Der kan være mange grunde til, at du ikke får jobbet, og det kan være svært at finde en løsning på problemet.

Her kommer fem tips til dig, som søger job, men mangler lidt inspiration.

Fortsæt læsning